İşte Barış Alper Yılmaz kanunları

BARIŞ ALPER'İN BAŞARI SIRLARI

Bu sezon Galatasaray'da büyük bir çıkış yakalayan ve mevkisindeki önemli oyunculara rağmen formayı kimseye vermeyen Barış Alper Yılmaz'ın özel hayatında kendine koyduğu kurallar ortaya çıktı.

YAŞAM KOÇU

Özel hayatına çok dikkat eden Barış Alper Yılmaz, hayatını düzende tutmak için bir yaşam koçu ile beraber çalışmaya başladı.

GECE HAYATI YOK

Geceleri dışarı çıkmamaya özen gösteren Barış Alper, genellikle evde arkadaşları ile vakit geçiriyor ve profesyonel yaşantısına zarar vermeyecek etkinliklerde bulunuyor. Barış Alper, arkadaşları ile sık sık "101 Okey" oynamayı seviyor.

ÖZEL BESLENİYOR

Beslenmesine çok dikkat eden Barış Alper, özel bir beslenme programına sahip. Yıldız oyuncu bu sayede sağlıklı bir şekilde sahada olmayı başarıyor.

EKSTRA ANTRENMAN

Her gün idmanlardan sonra özel olarak çalışmalarda bulunan Barış Alper, ekstra 2 saat antrenman yapmaya özen gösteriyor.

ÇOK MAÇ İZLİYOR

Boş vakitlerinde sık sık maç izleyen Barış Alper, futboldaki değişimleri kaçırmamaya ve gelişimini devam ettirecek teknik detaylara dikkat etmeye çalışıyor.

HER MAÇIN TEKRARINI İZLİYOR

Oynadığı maçların ardından evde maç tekrarlarını izleyen Barış Alper, bu şekilde yaptığı hataları veya daha iyi yapması gerekenleri tespit ederek kendisine farkındalık yaratmaya çalışıyor. [Ali Naci Küçük]